NK Senioren en Masters

NK Senioren en masters 2019

Op zaterdag 26 en zondag 27 januari wordt in Heerenveen het NK Senioren en Masters georganiseerd in samenwerking met HZ&PC Heerenveen. 

Meer informatie over het NK is te vinden op de pagina van de KNZB

Kaarten voor het NK zijn online vooraf te bestellen. Tijdens het evenement zijn de kaarten duurder dan vooraf. Bestel ze snel via eventbrite.

 

 

Clinic technische- en vrije uitvoeringen voor officials 8 en S

Clinic technische- en vrije uitvoeringen voor officials 8 en S

Op zaterdag 12 januari 2019 wordt in het Sportcomplex Koning Willem Alexander (SKWA) in Hoofddorp, de Interregio wedstrijd uitvoeringen senioren gehouden. Dit betreft technische- en vrije uitvoeringen voor solo en duetten en alleen technische uitvoeringen voor ploegen. Voorafgaand aan deze wedstrijd zal voor de juryleden die tijdens deze wedstrijd de verschillende onderdelen gaan beoordelen een uitgebreide juryvergadering c.q. clinic worden gehouden. Dit houdt in dat er uitgebreid wordt ingegaan “hoe technische- en vrije uitvoeringen te beoordelen”. 

Deze uitgebreide juryvergadering c.q. clinic zal worden verzorgd door Andida Bouma. 

U kunt als jurylid met bevoegdheid “8” of “S” ook hierbij aanschuiven. Uiteraard bent u tevens als toeschouwer bij de Interregio wedstrijd van harte welkom. 

Wilt u hierbij aanwezig zijn, schrijf u dan snel in! 

Waar
SKWA
Bennebroekerweg 800
2134 AB Hoofddorp 

Wanneer
Zaterdag 12 januari 2019 van 10.30 – 13.15 uur (inloop vanaf 10.15 uur)
Aanvang wedstrijd 14.30 uur 

Voor wie
De clinic is bedoeld voor Officials 8 en S synchroonzwemmen 

Inschrijven
Inschrijving verloopt via de KNZB webshop. Inschrijving is mogelijk tot 7 januari 2019
Er zijn geen kosten aan deze clinic verbonden. 

Let op: er zijn 40 plaatsen beschikbaar, dus VOL=VOL

Bijscholing synchroonzwemmen – flexibiliteit

De bijscholing synchroonzwemmen “flexibiliteit”was gepland voor het laatste kwartaal 2018. Echter met de overgang van het organiseren van opleidingen door ondernemers  is deze bijscholing verplaatst naar het eerste kwartaal van 2019.

School4thePool, ondernemer in regio Zuid, organiseert deze bijscholing op zondag 10 februari 2019. Zie voor meer informatie de website van School4thePool. 

Terugblik EK Masters in Slovenië

We zijn alweer even thuis van de mooie tijd in Slovenië en de voorbereidingen voor het nieuwe seizoen zijn al in volle gang. Hierbij nog een terugblik naar Kamnik; waar van 3 tot 8 september de Europese Kampioenschappen  Synchroonzwemmen voor Masters plaats vond.

De week begon regenachtig, de eerste trainingsdag was daarom erg bijzonder. In een heerlijk verwarmd buitenbad in de regen je kuur op muziek zwemmen is een grappige ervaring. Dinsdag ging de wedstrijd van start met Tech Solo en Tech Mixed Duet. Woensdag Tech Duet. Donderdag Team Tech en Free Mixed Duet. Vrijdag Free Duet en Free Team. Zaterdag, de laatste dag alweer, was het Free solo en Free Combination aan de beurt.

Al met al kijken we met heimwee terug naar een geweldige week met zoveel oranje,  saamhorigheid en super resultaten! Een topweek om trots op te zijn.

Taakgroep Masters

Resultaten Nederlanders:

Solo
25-29:
Kimberly van Ravenswaaij (ZPC Amersfoort)–> 5de

30-39:
Marjolein Wiegerink (PFC Rheden)–> 6de
Natasja van Schuppen (Swol 1894) –> 9de
Lineke Claessens (PSV-STE) –> 13de
Puck Verhoef (PFC Rheden) –> 14de
Tamara Martha (PSV-STE)–> 18de

40-49:
Natasja van der Leden(DSZ) –> 9de
Thirza Hoekstra (Swol 1894) –> 12de

60-69:
Edith Otten (ZPC Amsersfoort)–> Zilver

Duet
30-39:
PFC Rheden –> Zilver
PSV-STE 1 –> 5de
De Dolfijn –> 10de
PSV-STE 2 –> 11de
PSV-STE 3 12de

40-49:
ZPC Amersfoort–> zilver
DSZ –> 4de

50-59:
ZV Westland –> 5de

60-69:
DSZ –> Goud

Mixed Duet
40-49:
Swol 1894 –> Goud

Team
25-34:
GZC Donk –> 4de

35-49:
ZPC Amersfoort –> Zilver
PSV-STE –> Brons

Combo
24-39:
GZC Donk –> Brons

Leerzame bijscholing tijdens SuperSynchrodag

Leerzame bijscholing tijdens SuperSynchrodag

Zondag 30 september jl. vond de bijscholing  synchroonzwemmen Techniek plaats tijdens de SuperSynchroDag in Hoofddorp.
De expert van deze bijscholing was bondscoach Esther Jauma.


Esther heeft de deelnemers zowel theoretisch als in het zwembad meegenomen in het aanleren/verbeteren van technieken en het moment waarop je verbeteringen aanbrengt.

De reacties van de deelnemers waren zeer positief. Zij vonden het een leuke en leerzame bijscholing en waren blij dat er niet alleen een theoretische uitleg was, maar dit ook naar voren kwam met voorbeelden in de praktijk.
Reactie van een deelnemer: “Het is mooi om te kunnen leren van onze bondscoach!”. 

SuperSynchrodag vol inspiratie

SuperSynchrodag vol inspiratie!

In het SKWA in Hoofddorp vond afgelopen zondag 30 september de SuperSynchrodag plaats. 

Vele synchroonzwemsters, trainers en officials hebben deelgenomen aan verschillende inspirerende  workshops onder leiding van diverse professionals. Onderwerpen zoals ballet, gymnastiek, lenigheid en kracht, voeding, beweeganalyse, beoordelen van figuren en techniek trainen met verschillende materialen, zijn aan bod gekomen. 

Vooraf aan de SuperSynchrodag hebben tevens 50 trainers deelgenomen aan de bijscholing Techniek onder leiding van bondscoach Ester Jauma. Met deze nieuwe inspiratie en kennis kunnen alle deelnemers weer vol enthousiasme starten aan het nieuwe seizoen. 

Wij bedanken alle vrijwilligers, trainers en inleiders nogmaals voor hun inzet om van deze dag een succes te maken. 

Ben je op de SuperSynchrodag geweest dan ontvangen we graag jouw mening over deze dag! om te kunnen blijven verbeteren, vragen we alle deelnemers, toeschouwers en vrijwilligers om een korte evaluatie enquête in te vullen. Klik hier voor het invullen van de enquete. 

Nationaal duet levert Topprestatie op het EK in Glasgow

Noortje en Bregje de Brouwer zijn vrijdagmiddag 3 augustus 2018 8e geworden op de technische uitvoering bij het EK in Glasgow.

Met een verbetering van hun PR en een score van 83.7597 werd de 8e plaats veiliggesteld.

Coach Esther Jaumà was erg tevreden: “Ik denk dat ze echt een goede uitvoering hebben laten zien. Ze zijn gegroeid sinds de laatste wedstrijden en nu is er een nieuwe stap in hun ontwikkeling gezet. Ze stralen meer vertrouwen en volwassenheid uit. We hebben ons doel van 83.000 punten behaald!”

Op dinsdagochtend 7 augustus 2018 zijn ze als 8e geëindigd in de finale van de vrije uitvoering.

De 8e plaats werd bereikt met een score van 85.200, opnieuw een PR. Coach Esther Jaumà was dan ook erg trots: “Het duet was bereid om te vechten voor een score van 85. Ze hebben een goede uitvoering getoond aan jury en aangetoond dat ze tot de top van Europa behoren met een score van 85.2. Ik ben trots op de progressie die het duet heeft doorgemaakt het afgelopen jaar en hebben het seizoen zeer goed afgesloten met een PR.”

 

EK Glasgow Synchroonzwemmen

Van 3 tot en met 7 augustus vindt in Glasgow het EK synchroonzwemmen plaats.

Noortje en Bregje de Brouwer zullen als Nationaal Duet in actie komen bij het synchroonzwemmen. De wedstrijden worden live uitgezonden op LEN TV. De startlijsten en uitslagen van de wedstrijden zijn hier terug te vinden.

Het EK Glasgow is via de KNZB ook te volgen op social media. Via KNZB_live wordt er live twitterverslag gedaan. Op Facebook en Instagram houden we je op hoogte van alles wat er in en om het water gebeurd!

SuperSynchroDag en bijscholing Techniek inschrijvingen zijn geopend!

De KNZB organiseert op zondag 30 September een vernieuwde versie van de SuperSynchroDag in het SKWA te Hoofddorp. De dag staat in het teken van kennisdeling en de nieuwste ontwikkelingen binnen het synchroonzwemmen. Het belooft een inspirerende dag te worden voor sporters van alle leeftijden, coaches en officials. Voorafgaand aan de SuperSynchroDag vindt de bijscholing Techniek voor trainers/coaches plaats in Hoofddorp. Deze bijscholing is onder leiding van bondscoach Esther Jauma. Het is voor trainers/coaches mogelijk om in te schrijven voor deze bijscholing met aansluitend de SuperSynchroDag workshops.

Schrijf je hier snel in voor de workshops en/of bijscholing Techniek! Klik hier voor meer informatie over de SuperSynchroDag.

Bijscholing Synchroonzwemmen Acrobatiek

Zondag 3 juni jl. vond de bijscholing synchroonzwemmen Acrobatiek plaats in Nieuw-Vennep.

De experts van deze bijscholing waren Oscar Escalente Anton en Esther Jauma.

Oscar heeft een universitaire graad in sport- en bewegingswetenschappen en is voormalig acrobatiek- en fysiek voorbereidingscoach van het Spaanse synchroonzwemteam. Esther is de bondscoach van het Nederlandse synchroonzwemteam.

Oscar en Esther hebben de deelnemers zowel theoretisch als in de sporthal en het zwembad meegenomen in de basisprincipes van de acrobatiek. Aan bod kwamen bijvoorbeeld, hoe ga je aan de slag met de fysieke en technische voorbereiding en hoe pas je de opbouw toe in je uitvoering.

Het was een zeer leerzame en voor Nederland nieuwe ervaring voor de synchroonzwemtrainers.

De reacties van de deelnemers waren zeer positief. Zij vonden het een heel interessante bijscholing en waren blij dat er niet alleen een theoretische uitleg was, maar dit ook gestaafd werd met voorbeelden in de praktijk in zowel de sporthal als het badwater.

Reactie van een deelnemer: Diegene die niet geweest zijn hebben iets moois gemist!